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Experimente el Tao de la salud a través del yoga chino y Tai Chi. Los beneficios
incluyen una mayor fuerza y una mejor flexibilidad, lanzamiento de energías
negativas y el rejuvenecimiento de la mente, del cuerpo y del espíritu. Las
clases son aptas para todas las edades y habilidades, e incluyen técnicas para
el auto-masaje Taoist y técnicas de meditación.
El Tai Chi y El Chi-Gong están considerados para ser los elixires por una vida larga y sana.
Con tan solo 20 o 30 minutos de ejercicio cada día es suficiente para revivir un espíritu cansado
y para inculcar vitalidad y bienestar. Estos ejercicios son bien conocidos alrededor del mundo por
su facilidad de uso y de la efectividad en el alivio de la tensión y de la fatiga. La práctica
regular fortalecerá los músculos, la postura, y el balance así como mejora de salud en todos los niveles.
Clases Grupales:
De lunes a jueves: 10:00 PM
Lunes y miércoles: 8:45 AM y 4:00 PM
Entrenamiento Individual y Retiros:
Terapia de medicina energética, Trabajo del Cuerpo por cita especial.
Diseño de Feng Shui y Consultas:
Para crear un ambiente sano en su casa o negocio
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